بسیاری از تغییراتی که در میانسالی تجربه می کنیم طبیعی است، کلیدهایمان را گم می کنیم یا یک کلمه را فراموش می کنیم یا...
کاهش حافظه
اگر رژیم فست می گیرید، ناهار یا صبحانه را حذف می کنید و یا بین وعده های غذایی تان فاصله زیادی می اندازید بدانید که عواقب جدی دارد....
